Wil je ontdekken hoe je op een haalbare manier gezonder kunt eten en meer kunt bewegen? Tijdens deze vorming krijg je praktische tips en eenvoudige handvaten die aansluiten bij je dagelijkse leven. 

Samen gaan we in gesprek over gezonde voeding, beweging en een gezonde leefstijl. We staan ook stil bij hoe je als vrijwilliger zorggebruikers kunt ondersteunen en motiveren om gezonde keuzes te maken. Hoe ga je hierover in gesprek? Hoe kun je op een positieve manier aanmoedigen zonder te betuttelen? En hoe kun je samen kleine, haalbare stappen zetten naar een gezondere leefstijl? 

De vorming biedt ruimte om ervaringen uit te wisselen en te leren van elkaar. Zo krijg je niet alleen tips voor jezelf, maar ook concrete handvaten om zorggebruikers op een laagdrempelige en respectvolle manier te ondersteunen. 

De vorming wordt begeleid door een gediplomeerde diëtiste.

Op deze vorming zijn ook enkele plekjes voorzien voor vrijwilligers van Kom op tegen Kanker. Ben je vrijwilliger bij Kom op tegen Kanker? Dan ben je van harte welkom op deze vorming, maar schrijf je in door te mailen naar je regioverantwoordelijke.